Depois do domingo corrido, o sábado pedalado.
A Simone e o Adolfo organizaram um spinning ao ar livre, no por do sol, na Ponte dos Ingleses (Ponte Metálica para os íntimos) aqui em Fortaleza.
Foram 3 horas de pedaladas de frente para o mar num fim de tarde espetacular. Os professores se revezavam, então as aulas forma bem variadas e eram de 4 a 5 músicas para cada professor. Teve Beautiful Day do U2 (óbvio, e combinou), Madonna, reggae, dance music e até funk (felizmente me pouparam do axé, ufa!).
Eu e a Fátima só fizemos uma hora (é o que o meu bum bum aguenta naquele selim). A Bi fez 2 horas e meia. Olha ela aí empolgada!
E aqui mais algumas fotos. Valeu Andrea!
eu não gosto de exercícios físicos, acho muito primitivo. :D
ResponderExcluirmas arriscaria um spinning ao pôr-do-sol na ponte metálica com vcs. nem que fosse só por cinco minutos e se eu agüentasse isso tudo.
bjokas, k
Oi Hugo! Adoro quando vc aparece aqui!
ResponderExcluirOlha que o próximo spinning já está sendo planejado...vc não precisa pedalar, vc pode ser o nosso water boy.
bjo!!